Ακαδημίες
Ακαδημίες Πυγμαχίας
5 – 12 ετών
Εισαγωγή στην πυγμαχία από 5 ετών. Ανάπτυξη αυτοπειθαρχίας, σωματικού συντονισμού, αντανακλαστικών και βασικών κινήσεων σε απόλυτα ασφαλές εκπαιδευτικό περιβάλλον.
5 – 12 ετών
Εισαγωγή στην πυγμαχία από 5 ετών. Ανάπτυξη αυτοπειθαρχίας, σωματικού συντονισμού, αντανακλαστικών και βασικών κινήσεων σε απόλυτα ασφαλές εκπαιδευτικό περιβάλλον.
12 – 14 ετών
Τεχνική κατάρτιση, ενδυνάμωση και φυσική κατάσταση. Οι παμπαίδες μαζί με τους παίδες αποτελούν την πλειοψηφία των αθλητών και τον ζωντανό πυρήνα του ομίλου Μπάλιος.
14 – 16 ετών
Εξειδικευμένη αγωνιστική τακτική ρινγκ, sparring με αυστηρούς κανόνες ασφαλείας και εντατική φυσική κατάσταση για αθλητές 14–16 ετών με επίσημες αγωνιστικές διακρίσεις.
16 – 18 ετών
Εντατική αγωνιστική προετοιμασία για επίσημους αγώνες και Πανελλήνια Πρωταθλήματα υπό την καθοδήγηση και στρατηγική έμπειρων προπονητών.
18+ ετών (Ανεξαρτήτως ηλικίας)
Πυγμαχία για όλους (Boxing for All) για εκμάθηση τεχνικής, αυτοάμυνα και βελτίωση αντοχής, καθώς και τμήμα αγωνιστικής πυγμαχίας για ενηλίκους.
Όλες οι ηλικίες
Ειδικά προγράμματα ενδυνάμωσης με ιμάντες ανάρτησης TRX, ελεύθερα βάρη και δυνατότητα Personal Training για εξατομικευμένη προπόνηση.
Διοργάνωση στις 27-28 Σεπτεμβρίου 2025 για ακαδημίες και όλες τις κατηγορίες, υπό την επίσημη αιγίδα της Ε.Ο.Π. και του Δήμου Ηρακλείου Αττικής.
Συστηματική παρουσία και διακρίσεις σε πανελλήνια πρωταθλήματα πυγμαχίας με συμμετοχή 285 αθλητών (Μάιος 2025) και 320 αθλητών (Ιούλιος 2026).
Διασυλλογικές συναντήσεις και sparring με συμμετοχή αναγνωρισμένων συλλόγων, υπό την επίβλεψη επίσημων διαιτητών και ιατρών αγώνων.
Η πλειοψηφία των αθλητών του ομίλου ανήκουν στις κατηγορίες Παμπαίδων (12-14) και Παίδων (14-16), χτίζοντας το μέλλον της πυγμαχίας.
Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου για μία δωρεάν δοκιμαστική προπόνηση γνωριμίας. Θα σε καλέσουμε άμεσα!
Εύκολη πρόσβαση, πλησίον ΗΣΑΠ Ηρακλείου. Τ.Κ. 14122.
Άνοιγμα σε Google Maps →Ανοιχτά Δευτέρα έως Σάββατο για ελεύθερη προπόνηση, τμήματα και personal training. Την Κυριακή είμαστε κλειστά.
Σταθερό τηλέφωνο του συλλόγου για κρατήσεις και πληροφορίες.
